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2019年昌平区科学健身和冰雪知识大讲堂走进城南街道畅春阁社区

发布时间:2019-07-23 20:33 来源:未知 编辑:admin

  为加强对辖区群众的科学健身指导,促进我镇科学健身知识的推广和普及,向群众宣传科学健身理念,增强群众参与科学健身的意识,提高健身效果,使群众有好的身体素质,2019年7月18日上午9:00,城南街道邀请到了北京体育大学赵之心老师来我畅春阁社区开展科学健身大讲堂讲座,讲座在居委会会议室举行,畅春阁社区100余名干部和群众参与了此次讲座。

  赵之心老师讲解了慢性病的防治,他说即使得了慢性病也不要紧张和害怕,他教会大家如何利用科学的运动方式治疗慢性病。赵老师利用通俗易懂的语言,并结合与大家互动的方式一一讲解,大家理解非常深刻。

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